Meine Denkweise

Ich verfolge meine Visionen mutig und offen, im Bewusstsein der Ängste und Sorgen, die auftauchen können. Gesundheit sehe ich als dynamische Ressource, vergleichbar mit einem trainierbaren mentalen Immunsystem, das uns hilft, Herausforderungen zu meistern. Für mich umfasst Gesundheitsförderung die Wechselwirkungen zwischen Körper, Psyche und Umwelt.

Im Gesundheits-Coaching unterstütze ich dich dabei, innere körperliche und mentale Ressourcen zu entdecken, Ziele zu setzen und konkrete Maßnahmen zu entwickeln.

In der Psychotherapie nach HPG liegt der Fokus auf der Bewältigung belastender Situationen und emotionaler Herausforderungen, mit besonderem Augenmerk auf das Verstehen tieferliegender Ursachen.

Im Gesundheits-Coaching oder in der Psychotherapie nach HPG erfährst du Hilfe zur Selbsthilfe. Ich sehe mich dabei als Prozessbegleiterin. Ich gehe davon aus, dass in jedem Menschen bereits die Ressourcen und Fähigkeiten angelegt sind, die es ihm ermöglichen, körperliche und mentale Herausforderungen zu bewältigen und sich weiterzuentwickeln. Durch die Aktivierung und bewusste Nutzung dieser inneren Potenziale kann eine förderliche Neuorganisation des Organismus initiiert werden. 

In einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen erkunden wir gemeinsam deine Bedürfnisse für deinen Weg.

Auf Wunsch und bei speziellen Indikationen kombiniere ich YNSA-Schädel- und Ohrakupunktur, um Körper und Geist zu verbinden. 

In einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch (ca. 10 Min.) klären wir, ob wir zusammenarbeiten möchten.